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	<title>Archives des Poissons - La Machine à Explorer</title>
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	<description>Les Explorations culinaires de Sylvie</description>
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	<title>Archives des Poissons - La Machine à Explorer</title>
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		<title>Lasagnes courgettes saumon fumé</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 May 2026 16:03:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plats Principaux]]></category>
		<category><![CDATA[Poissons]]></category>
		<category><![CDATA[four]]></category>
		<category><![CDATA[Lasagnes]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Les lasagnes courgettes saumon fumé en version plus légère que les lasagnes classiques. Des courgettes fondantes, du saumon fumé et une béchamel maison légère sans matière grasse. Un plat réconfortant et équilibré, idéal pour un repas du soir. Source : Les Douces Gourmandises de Sara</p>
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		<title>Rougail Morue</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 16:49:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plats Principaux]]></category>
		<category><![CDATA[Poissons]]></category>
		<category><![CDATA[four]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le Rougail Morue un plat emblématique de la cuisine créole Ce plat séduit par ses saveurs épicées et son caractère authentique. La morue salée, longuement dessalée puis mijotée avec tomates et aromates, offre une recette généreuse et parfumée. A la Réunion, Maurice et Madagascar, le rougail est un plat épicé dont la base est une &#8230; </p>
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		<title>Terrine pommes de terre rougets</title>
		<link>https://lamachineaexplorer.fr/blog/2026/01/31/terrine-pommes-de-terre-rougets/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Jan 2026 10:48:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entrées]]></category>
		<category><![CDATA[Plats Principaux]]></category>
		<category><![CDATA[Poissons]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Une entrée élégante et fraîche, parfaite pour un repas de fête ou un déjeuner raffiné. La douceur des pommes de terre équilibre délicatement la saveur iodée du rouget.</p>
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		<title>Rougail Thon</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Jan 2026 07:48:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plats Principaux]]></category>
		<category><![CDATA[Poissons]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ce rougail de thon est un plat simple et parfumé, inspiré de la cuisine réunionnaise. Léger, équilibré et rapide à préparer, il se déguste aussi bien avec du riz que des légumes vapeur.</p>
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		<title>Feuilletés de saumon aux poireaux</title>
		<link>https://lamachineaexplorer.fr/blog/2025/12/17/feuilletes-de-saumon-aux-poireaux/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Dec 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entrées]]></category>
		<category><![CDATA[Plats Principaux]]></category>
		<category><![CDATA[Poissons]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ces feuilletés de saumon à la fondue de poireaux sont accompagnés d’une sauce crémeuse. Ils sont parfaits pour un plat élégant sans être compliqué à réaliser</p>
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