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	<title>Végétarien - La Machine à Explorer</title>
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	<description>Les Explorations culinaires de Sylvie</description>
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	<title>Végétarien - La Machine à Explorer</title>
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		<title>Tarte pie Halloween</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 Oct 2026 09:37:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[5-Desserts]]></category>
		<category><![CDATA[Tartes sucrées, Tourtes , Galettes]]></category>
		<category><![CDATA[Végétarien]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Tarte citrouille feuilletée pour Halloween<br />
Une tarte aux pommes et aux fruits rouges, décorée d’un visage de citrouille et parfaite pour un goûter terrifiant.</p>
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		<title>Gaspacho de potiron Expert Cuisine Elsay</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Oct 2026 01:16:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[2-Entrées]]></category>
		<category><![CDATA[Entrée froide]]></category>
		<category><![CDATA[sans gluten]]></category>
		<category><![CDATA[Végétarien]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Un gaspacho de potiron velouté et légèrement acidulé, facile à préparer au robot cuiseur et à servir bien frais.</p>
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		<title>Pavlova façon Forêt-Noire</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Oct 2026 06:47:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[5-Desserts]]></category>
		<category><![CDATA[Préparation en plusieurs temps]]></category>
		<category><![CDATA[sans gluten]]></category>
		<category><![CDATA[Végétarien]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Une pavlova façon Forêt-Noire qui associe le croustillant d’une meringue au cacao, la fraîcheur des griottes et la douceur d’une chantilly au mascarpone.</p>
<p>The post <a href="https://lamachineaexplorer.fr/2026/10/15/pavlova-facon-foret-noire/">Pavlova façon Forêt-Noire</a> first appeared on <a href="https://lamachineaexplorer.fr">La Machine à Explorer</a>.</p>]]></description>
		
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		<title>Blinis sans gluten au sarrasin</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Oct 2026 16:42:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[1-Amuse-bouches]]></category>
		<category><![CDATA[sans gluten]]></category>
		<category><![CDATA[Végétarien]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Des blinis moelleux au sarrasin, faciles à préparer et parfaits pour accompagner une garniture salée.</p>
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		<title>Filets de Colin à la Livournaise</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Oct 2026 16:28:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[4-Plats Principaux]]></category>
		<category><![CDATA[Pescétarien]]></category>
		<category><![CDATA[Végétarien]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Une recette méditerranéenne facile où le colin cuit dans une sauce parfumée aux tomates, olives et câpres.</p>
<p>The post <a href="https://lamachineaexplorer.fr/2026/10/11/filets-de-colin-a-la-livournaise/">Filets de Colin à la Livournaise</a> first appeared on <a href="https://lamachineaexplorer.fr">La Machine à Explorer</a>.</p>]]></description>
		
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		<title>Clafoutis aux Épinards</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Oct 2026 14:29:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[3-Accompagnements]]></category>
		<category><![CDATA[Végétarien]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Un clafoutis aux épinards fondant et gratiné, parfait pour un déjeuner facile ou un dîner léger accompagné d'une salade.</p>
<p>The post <a href="https://lamachineaexplorer.fr/2026/10/11/clafoutis-aux-epinards/">Clafoutis aux Épinards</a> first appeared on <a href="https://lamachineaexplorer.fr">La Machine à Explorer</a>.</p>]]></description>
		
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		<title>Flans aux épinards et parmesan</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Oct 2026 13:46:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[3-Accompagnements]]></category>
		<category><![CDATA[sans gluten]]></category>
		<category><![CDATA[Végétarien]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Les flans aux épinards et au parmesan sont une délicieuse façon de manger des légumes tout en savourant un plat riche et crémeux.</p>
<p>The post <a href="https://lamachineaexplorer.fr/2026/10/11/flans-aux-epinards-et-parmesan/">Flans aux épinards et parmesan</a> first appeared on <a href="https://lamachineaexplorer.fr">La Machine à Explorer</a>.</p>]]></description>
		
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		<title>Confiture figues poires noix</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Oct 2026 01:36:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[5-Desserts]]></category>
		<category><![CDATA[sans gluten]]></category>
		<category><![CDATA[Végétarien]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Une confiture originale aux poires fondantes, figues moelleuses et noix croquantes, délicatement parfumée au thé noir.</p>
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		<title>Parmentier aux lentilles et aux champignons</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 Oct 2026 14:46:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[4-Plats Principaux]]></category>
		<category><![CDATA[sans gluten]]></category>
		<category><![CDATA[Végétarien]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Un parmentier végétarien aux lentilles et champignons, généreux, fondant et parfait pour un repas réconfortant fait maison.</p>
<p>The post <a href="https://lamachineaexplorer.fr/2026/10/10/parmentier-aux-lentilles-et-aux-champignons/">Parmentier aux lentilles et aux champignons</a> first appeared on <a href="https://lamachineaexplorer.fr">La Machine à Explorer</a>.</p>]]></description>
		
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		<title>Irish apple crumble cake</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2026 17:19:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[5-Desserts]]></category>
		<category><![CDATA[Gâteaux]]></category>
		<category><![CDATA[Végétarien]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Un gâteau moelleux aux pommes, parfumé à la cannelle et recouvert d'un crumble croustillant et gourmand.</p>
<p>The post <a href="https://lamachineaexplorer.fr/2026/10/08/irish-apple-crumble-cake/">Irish apple crumble cake</a> first appeared on <a href="https://lamachineaexplorer.fr">La Machine à Explorer</a>.</p>]]></description>
		
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