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	<title>échalote - La Machine à Explorer</title>
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	<description>Les Explorations culinaires de Sylvie</description>
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	<title>échalote - La Machine à Explorer</title>
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		<title>Saumon à l&#8217;estragon</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 Oct 2026 05:48:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[4-Plats Principaux]]></category>
		<category><![CDATA[Poissons]]></category>
		<category><![CDATA[Pescétarien]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Un saumon tendre accompagné d’une fondue de poireaux fondante et d’une sauce crémeuse à l’estragon : une recette savoureuse et facile pour un repas tout en douceur.</p>
<p>The post <a href="https://lamachineaexplorer.fr/2026/10/17/saumon-a-lestragon/">Saumon à l’estragon</a> first appeared on <a href="https://lamachineaexplorer.fr">La Machine à Explorer</a>.</p>]]></description>
		
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		<title>Médaillons de porc aux patates douces</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Oct 2026 17:18:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[4-Plats Principaux]]></category>
		<category><![CDATA[Viande]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Une recette familiale aux saveurs exotiques, avec du porc tendre, des patates douces fondantes et une sauce crémeuse au lait de coco et au curry.</p>
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		<title>Lieu Noir à l’anis étoilé</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Oct 2026 15:53:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[4-Plats Principaux]]></category>
		<category><![CDATA[Poissons]]></category>
		<category><![CDATA[Pescétarien]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Un filet de lieu noir tendre accompagné d’une sauce crémeuse subtilement parfumée à la badiane.</p>
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		<title>Quiche au mascarpone</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Oct 2026 07:54:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[4-Plats Principaux]]></category>
		<category><![CDATA[Tartes salées et quiches]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Une quiche maison ultra-fondante au mascarpone, garnie de lardons fumés et d’emmental, parfaite pour un déjeuner gourmand ou un dîner accompagné d’une salade.</p>
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		<title>Lieu noir au curry</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 15:54:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[4-Plats Principaux]]></category>
		<category><![CDATA[Poissons]]></category>
		<category><![CDATA[Pescétarien]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Un plat de poisson facile et rapide, avec des filets de lieu noir nappés d’une sauce crémeuse au curry et au piment d’Espelette.</p>
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		<title>Risotto crémeux à la tomate cuisson au micro-ondes</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Sep 2026 17:18:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[4-Plats Principaux]]></category>
		<category><![CDATA[sans gluten]]></category>
		<category><![CDATA[Végétarien]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Un risotto crémeux et gourmand aux tomates, préparé facilement au micro-ondes pour un repas végétarien sans complication.</p>
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		<title>Risotto crémeux au chorizo</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Sep 2026 17:03:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[4-Plats Principaux]]></category>
		<category><![CDATA[sans gluten]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Un risotto crémeux et généreux aux tomates, chorizo et parmesan, avec une touche croustillante grâce aux chips de chorizo.</p>
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		<title>Risotto au butternut et lardons fumés</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Sep 2026 16:51:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[4-Plats Principaux]]></category>
		<category><![CDATA[sans gluten]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Un risotto crémeux et réconfortant associant butternut rôti, lardons fumés et parmesan.</p>
<p>The post <a href="https://lamachineaexplorer.fr/2026/09/06/risotto-au-butternut-et-lardons-fumes/">Risotto au butternut et lardons fumés</a> first appeared on <a href="https://lamachineaexplorer.fr">La Machine à Explorer</a>.</p>]]></description>
		
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		<title>Chakchouka aux courgettes</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Aug 2026 00:39:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[4-Plats Principaux]]></category>
		<category><![CDATA[Expert Cuisine Elsay]]></category>
		<category><![CDATA[Végétarien]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Une chakchouka légère et colorée où les courgettes, les poivrons et la tomate mijotent avec l’ail et l’échalote avant d’accueillir deux œufs. Une recette simple, parfumée au paprika, idéale pour un déjeuner ou un dîner rapide.</p>
<p>The post <a href="https://lamachineaexplorer.fr/2026/08/08/chakchouka-aux-courgettes/">Chakchouka aux courgettes</a> first appeared on <a href="https://lamachineaexplorer.fr">La Machine à Explorer</a>.</p>]]></description>
		
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		<title>Noix de Saint-Jacques au chou-fleur</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvie]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Feb 2026 17:44:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[2-Entrées]]></category>
		<category><![CDATA[4-Plats Principaux]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Noix de Saint-Jacques sur lit de chou-fleur Un problème de congélateur m&#8217;a conduit à associer des noix de Saint-Jacques avec du chou-fleur, une combinaison qui ne me serait pas venue spontanément à l’esprit. Le résultat fut une très belle surprise : une alliance délicate et savoureuse qui a conquis tous les convives.</p>
<p>The post <a href="https://lamachineaexplorer.fr/2026/02/25/noix-de-saint-jacques-chou-fleur/">Noix de Saint-Jacques au chou-fleur</a> first appeared on <a href="https://lamachineaexplorer.fr">La Machine à Explorer</a>.</p>]]></description>
		
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