Sauce vinaigrette au lait
Une sauce étonnamment légère qui se conserve jusqu’à trois semaines au réfrigérateur. Une partie de l’huile est remplacée par du lait écrémé.
Une sauce étonnamment légère qui se conserve jusqu’à trois semaines au réfrigérateur. Une partie de l’huile est remplacée par du lait écrémé.
Une pâte à tarte sucrée simple et rapide à réaliser, idéale pour les tartes aux fruits, au chocolat ou les fonds de tarte garnis. Sa texture est souple, légèrement sablée et facile à étaler.
La pâte à tarte IG bas à base de yaourt grec et de farine complète est une excellente pâte à tarte souple à l’utilisation.
Voici une version légère et rustique d’un incontournable : la Pâte brisée à la farine complète et à l’huile d’olive. Cette recette offre une approche saine et délicieuse pour réaliser une pâte à tarte qui se prête à de nombreuses préparations.
Pizza au chorizo maison simple à préparer avec une pâte levée moelleuse, une sauce tomate parfumée et une garniture généreuse au chorizo et mozzarella. Idéale pour un repas convivial.
Le porridge de flocons d’avoine est un petit-déjeuner simple, rapide et personnalisable selon les envies. Riche en fibres et rassasiant, il constitue une base idéale à agrémenter de fruits, graines, oléagineux ou chocolat.
Rougail Chorizo une variante du Rougail saucisse Rougail chorizo une variante savoureuse du classique créole, cette version au chorizo à cuire apporte une note plus fumée et légèrement relevée. Les tomates en boîte permettent de réaliser la recette toute l’année avec une sauce bien concentrée et parfumée. Rougail Saucisses Grand classique de la cuisine créole, …
Le Rougail Morue un plat emblématique de la cuisine créole Ce plat séduit par ses saveurs épicées et son caractère authentique. La morue salée, longuement dessalée puis mijotée avec tomates et aromates, offre une recette généreuse et parfumée. A la Réunion, Maurice et Madagascar, le rougail est un plat épicé dont la base est une …
Ce croque‑madame revisité est une vraie pépite pour les brunchs ou les repas du dimanche. Le saumon fumé apporte une touche iodée et raffinée, le fromage fond doucement, et l’œuf au centre donne ce petit effet “waouh” à l’arrivée sur la table. C’est une recette simple, mais qui fait son effet, surtout si tu l’accompagnes d’une salade fraîche ou de quelques crudités croquantes.
le croque-monsieur Chorizo Courgette, un mariage audacieux entre le piquant du chorizo, la douceur fondante du fromage et la fraîcheur des courgettes.









