Poulet à la crème de poireaux et muscade
Un poulet tendre nappé d’une sauce onctueuse aux poireaux et à la muscade, accompagné de riz basmati pour un repas complet et réconfortant.
L’ail est un condiment incontournable en cuisine, apprécié pour son goût puissant et son parfum caractéristique. Utilisé frais, séché ou cuisiné, il relève de nombreuses préparations et apporte une touche aromatique aux plats du quotidien. Présent dans de nombreuses cuisines du monde, il accompagne aussi bien les légumes, les viandes, les poissons que les sauces et les marinades.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g, d’après la table Ciqual 2025:
Ail, cru
🔥 Calories : 109 kcal
🥩 Protéines :
🍞 Glucides : 18,6 g (dont 🍬 1,2 g de sucres)
🧈 Lipides : < 0,5 g
🌾 Fibres : 5,8 g
🧂 Sel : 0,023 g

Un poulet tendre nappé d’une sauce onctueuse aux poireaux et à la muscade, accompagné de riz basmati pour un repas complet et réconfortant.

Un saumon tendre accompagné d’une fondue de poireaux fondante et d’une sauce crémeuse à l’estragon : une recette savoureuse et facile pour un repas tout en douceur.

Un gaspacho de potiron velouté et légèrement acidulé, facile à préparer au robot cuiseur et à servir bien frais.

Une quiche maison ultra-fondante au mascarpone, garnie de lardons fumés et d’emmental, parfaite pour un déjeuner gourmand ou un dîner accompagné d’une salade.

Une entrée raffinée et rapide où les Saint-Jacques dorées rencontrent une nage crémeuse au homard et à la coco.

Une recette méditerranéenne facile où le colin cuit dans une sauce parfumée aux tomates, olives et câpres.

Un gratin de pâtes simple et réconfortant avec thon, tomate et mozzarella fondante.

Des penne complètes accompagnées de poulet, d’épinards et d’une sauce crémeuse au parmesan et à la tomate.

Un parmentier végétarien aux lentilles et champignons, généreux, fondant et parfait pour un repas réconfortant fait maison.

Un hachis Parmentier maison qui revisite le classique avec une purée fondante au potimarron, du bœuf savoureux et une généreuse couche de fromage gratiné.