Salade romaine burratina et chips de grisons
Une salade fraîche et gourmande où la burratina crémeuse rencontre l’avocat, la tomate et les chips croustillantes de viande des Grisons.
L’avocat est un fruit apprécié pour sa chair onctueuse, sa saveur douce et sa grande polyvalence en cuisine. Consommé principalement cru, il s’invite dans les salades, tartines, verrines, sandwiches ou encore le guacamole. Naturellement riche en bons lipides et en fibres, il apporte une touche gourmande et crémeuse à de nombreuses préparations.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g, d’après la table Ciqual 2025:
Avocat, chair sans peau, sans noyau, cru
🔥 Calories : 203 kcal
🥩 Protéines : 1,56 g
🍞 Glucides : traces g (dont 🍬 0,4 g de sucres)
🧈 Lipides : 20,6 g
🌾 Fibres : 3,6 g
🧂 Sel : 0,015 g

Une salade fraîche et gourmande où la burratina crémeuse rencontre l’avocat, la tomate et les chips croustillantes de viande des Grisons.

Une entrée fraîche et élégante qui associe la douceur de l’avocat, l’acidité de la tomate, le fondant de la burratina et les notes fumées du saumon. La crème de balsamique et les graines de sésame apportent une finition gourmande.

Une entrée fraîche et raffinée, idéale pour les repas d’été ou les occasions festives. L’onctuosité de l’avocat s’accorde avec les queues d’écrevisses et une mayonnaise délicatement citronnée.

Une entrée fraîche et élégante qui associe avocat crémeux, mozzarella, tomates et basilic.

Une assiette fraîche et contrastée mêlant douceur du melon, onctuosité de l’avocat et de la burratina, et notes salées du jambon de Serrano, relevée d’une vinaigrette balsamique.

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